Yoga al Parco.. IN.CONTATTO

Tutto è iniziato da questa foto…

Era il 2018 quando per la prima volta ho iniziato ad insegnare Yoga IN.CONTATTO tra Terra e Cielo; ricordo ancora l’emozione, il batticuore nel condividere gli insegnamenti ricevuti.

Sono passati alcuni anni da allora ed il richiamo a poter di nuovo praticare immersi nella Natura è tornato a vibrare in me.

Questa Estate vorrei proprio ritornare alle mie origini, ritrovarci nel Parco per poter praticare all’ombra degli alberi immersi nel verde cittadino di Empoli.

Siamo delle piccole tessere di un mosaico infinito, tutte diverse ma IN.CONTATTO une con le altre.

Il grande potere dello Yoga ( che letteralmente vuol dire UNIFICARE ) può renderci consapevoli nella condivisione con altre Anime di Essere se stessi e Liberi di Essere.

Questi incontri potranno portarci ad evolvere IN.CONTATTO con tutto ciò che c’è, senza filtri, senza schemi, ma semplicemente stare nel momento presente.

Basta portare un tappetino, arrivare con Curiosità e una grande voglia di aprirsi a se stessi, a gli altri e a ciò che l’universo ci offre, senza ansie o domande particolari.

Guardare la bellezza della Natura è il primo passo per purificare la mente.

( Amit Ray)

Se sei curiosa, o non hai mai praticato Yoga, non preoccuparti, puoi venire senza nessuna aspettativa ma vivendolo respiro dopo respiro.

Gli incontri avranno cadenza settimanale, dal 10 giugno al 29 luglio, il sabato mattina, dalle 8.15 alle 9.15 ( per corsi di formazione mancherò per alcune date, ti comunicherò strada facendo, mi sembra corretto già avvertirti ).