✨E se ti dicessi che..
Grazie ad un gesto con le mani puoi trovare tranquillità?
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Yoni Mudra può aiutarti a bilanciare le energie nel corpo, sviluppando maggior concentrazione, consapevolezza e rilassamento; riesce a far circolare l’energia al tuo interno invece che disperderla.
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Yoni significa grembo, utero; questo #mudra simboleggia il potere creativo, la fonte della vita, il contatto con l’energia femminile, è il contatto con la #natura e la #terra.
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Il suo “potere” è la capacità di farti ritirare al tuo interno scoprendo il silenzio interiore come una bambina nel grembo della mamma.
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Lo faccio utilizzare alle mamme che con me percorrono lo #yogaingravidanza è un gesto che canalizza tutta l’energia della donna per ascoltare se stessa e la piccola vita che cresce dentro di lei, è una connessione profonda mirata all’ascolto delle sensazioni nel centro del suo grembo.
Namastè
Elena
