Ti è mai capitato di parlare con una tua amica, una conoscente e a fine conversazione ti chiede il tuo parare ma tu non hai sentito le sue parole? Oppure ti siedi per mangiare e non ti accorgi che hai finito il tuo pasto, senza neppure assaporarlo!. Beh questi sono solo due esempi di ciò …
“ Ma cosa significa Meditare? “ Questa è una delle prime domande che mi vengono fatte quando parlo di Meditazione nei miei corsi Yoga ☺️ Ancora oggi si pensa alla Meditazione come un qualcosa di “extra strano” , rimanere seduti in posizione e non pensare a niente sia il segreto per meditare… Beh non è …
Chakra
Durante una meditazione in questi giorni e mi è venuto un flash… la frase è arrivata da sola: “Vivo sotto la Luna!”. Lì per lì non ho fatto caso a queste parole, ma hanno iniziato a vibrare dentro di me. Alcune di voi sanno che la Luna influenza la donna nella sua ciclicità, ed ho …
Il Palo Santo: che cos’è? 🔥 Nell’antichità le Sciamane del Sud America utilizzavano questo bastoncino di legno per “ripulire” quelle energie che ristagnano sia a livello personale che negli ambienti. Il Paolo Santo è un albero che cresce in Ecuador e nel Perù. Deve il suo nome alla leggenda che vede la sua fioritura nel …
Sono una Strega, una Vergine, una Madre ma anche una Incantatrice; sono 4 Archetipi insieme ma con ritmi diversi. Nelle 4 fasi del Ciclo Mestruale ogni fase ha energie diverse, energie che ci permettono di vivere serenamente sapendo in quale fase siamo. Non vi è un archetipo più o meno importante, ognuna di loro ci …
Sono una donna… Puoi sentirti incompresa, inadatta, giudicata; hai un lato oscuro dentro di te, esploralo non rifiutarlo… vivilo, fallo splendere di luce . Pulisci le tue paure, libera la tua anima, vivi le tue tristezze. Accettati così come sei, il tuo corpo è un meraviglioso tempio, le tue parole sono incantesimi che sussurri …
Questa luna piena è strettamente connessa alla madre terra e alla sensualità del tuo Grembo; oggi queste energie saranno ancora più potenti in quanto l’eclisse illumineranno i lati oscuri che risiedono nel nostro essere, portando luce e verità delle cose. La luna influenza le nostre intuizioni e le nostre emozioni. Non dobbiamo forzatamente prendere …
Le Moon Mother sono Donne che dentro di se hanno sentito un forte richiamo al Divino Femminile. Donne che hanno deciso di Risvegliarsi e Riscoprirsi nella loro natura autentica, rispettando la propria ciclicità riconnettendosi alle energie dell’anima femminile e che hanno sperimentato sulla propria pelle uno sviluppo di crescita e il contatto con la …
Se ti sei avvicinata allo Yoga, probabilmente avrai chiesto ai tuoi insegnanti o avrai fatto ricerche in rete su questo argomento. Facciamo un po’ di chiarezza a riguardo, o almeno ci proviamo😉 Nei testi antichi come l’Hatha Yoga Pradipika, Yoga-sutra di Patanjali la Gheranda Samhita purtroppo non ci sono riferimenti sulla pratica durante le …
